ستاسو د ماشوم راتګ د خوښۍ او جوش وخت دی. د ماشوم د زیږون نیټې څخه مخکې، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ټول هغه توکي لرئ چې ممکن د زیږون لپاره ورته اړتیا ولرئ.
د مور لپاره توکي:
۱. د کارډیګن کوټ × ۲ سیټونه
یو ګرم، د کارتین رنګه کوټ چمتو کړئ، چې اغوستل یې اسانه وي او له یخنۍ څخه مخنیوی وشي.
۲. د نرسنګ برا × ۳
تاسو کولی شئ د مخکینۍ پرانیستې ډول یا د سلینګ پرانیستلو ډول غوره کړئ، کوم چې د ماشوم د تغذیې لپاره مناسب وي.
۳. د ضایع کېدو وړ زیر جامې × ۶
د زیږون وروسته، د زیږون وروسته لوچیا شتون لري او تاسو اړتیا لرئ چې خپل زیر جامې ډیری وختونه بدل کړئ ترڅو پاک وساتئ. د ضایع کیدو وړ زیر جامې ډیر اسانه دي.
۴. د زېږون لپاره د حفظ الصحې نیپکن × ۲۵ ټوټې
د زیږون وروسته، ستاسو خصوصي برخې د باکتریایي انتاناتو لپاره حساسې دي، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې د میندوارۍ حفظ الصحې نیپکن وکاروئ ترڅو وچ او پاک وساتئ.
۵. د زېږون د نرسنګ پیډونه × ۱۰ ټوټې
په لومړیو څو ورځو کې، د سیزرین برخې لپاره د جراحي څخه مخکې د ادرار کتیتر کول اړین دي. دا د لوچیا جلا کولو او چادرونو پاک ساتلو لپاره کارول کیدی شي.
۶. د حوصلې د اصلاح کمربند×۱
د حوصلې د اصلاح کمربند د عمومي معدې د کمربند څخه توپیر لري. دا په ټیټ موقعیت کې کارول کیږي ترڅو په حوصلې باندې معتدل داخلي فشار واچوي او ژر تر ژره یې رغونه وهڅوي.
۷. د معدې کمربند×۱
د معدې کمربند د عادي زیږون او سیزرین برخې لپاره وقف شوی، او د کارولو وخت یې هم یو څه توپیر لري.
۸. د تشناب سامانونه × ۱ سیټ
د غاښونو برش، ګنګه، کوچنۍ هنداره، د مینځلو حوض، صابون او د مینځلو پوډر. د بدن د مختلفو برخو د مینځلو لپاره ۴-۶ تولیې چمتو کړئ.
۹. چپلونه × ۱ جوړه
هغه چپلونه غوره کړئ چې نرم تلوې ولري او نه ښویېږي.
۱۰. د لوښو لوښي × ۱ سیټ
د غرمې ډوډۍ بکسونه، چپسټیکونه، پیالې، چمچې، د بنډي سټرا. کله چې تاسو د زیږون وروسته نشئ پورته کیدی، تاسو کولی شئ د سټرا له لارې اوبه او سوپ وڅښئ، کوم چې خورا اسانه دی.
۱۱. د مور خواړه × څو
تاسو کولی شئ نسواري بوره، چاکلیټ او نور خواړه مخکې له مخکې چمتو کړئ. چاکلیټ د زیږون پرمهال د فزیکي ځواک زیاتولو لپاره کارول کیدی شي، او نسواري بوره د زیږون وروسته د وینې ټونیک لپاره کارول کیږي.
د ماشوم لپاره توکي:
۱. د نوي زیږیدلي کالي × ۳ سیټونه
۲. ډایپرونه × ۳۰ ټوټې
نوي زیږیدلي ماشومان په ورځ کې شاوخوا ۸-۱۰ ټوټې د NB اندازې ډایپرونه کاروي، نو لومړی د ۳ ورځو لپاره اندازه چمتو کړئ.
۳. د بوتل برش × ۱
د ماشوم بوتل په بشپړه توګه پاکولو لپاره، تاسو کولی شئ د ماشوم بوتل برش د سپنج برش سر سره او د مینځلو لپاره د ماشوم بوتل پاکونکی غوره کړئ.
۴. د لحاف نیول × ۲
دا د تودوخې ساتلو لپاره کارول کیږي، حتی په دوبي کې، ماشوم باید د خوب په وخت کې خپل ګېډه پټه کړي ترڅو د یخنۍ له امله رامینځته شوي تکلیف څخه مخنیوی وشي.
۵. د ماشوم شیشه بوتل × ۲
۶. د شیدو پوډر فارمولا × ۱ قطی
که څه هم غوره ده چې نوي زیږیدلي ماشوم ته شیدې ورکړل شي، خو په پام کې نیولو سره چې ځینې میندې د شیدو ورکولو کې ستونزه لري یا د شیدو کمښت لري، غوره ده چې لومړی د فارمولا شیدو یوه ډبه چمتو کړئ.
